بقلم الشاعر 🌛⭐🌜 اسيف اسيف 🌛⭐🌜 لاتغضب ..لاتبرر .. لاتشرحلا🌛⭐🌜

لا تغضب .. لا تبرر ..لا تشرحلا .. لا ..لا************لماذا نغضب أصلا ؟  أليس الغضب رسالة نقرأها بطريقة خاطئة ؟.الغضب ــ فلسفياــ  لا يكون في الحدث ، بل في طريقة فهمنا وتفسيرنا لذلك الحدث الذي يصدر عن الآخر . الغضب جنون مؤقت  يجب علينا تصريفه  بكل هدوء حتى نتمكن  من استعادة حياتنا اليومية المعتادة .. إننا ما أن نبدأ  في فهم  ما نشعر به حتى نستولي على الغضب  ونهزمه .. فالفهم أول مراحل "  الشفاء " من الغضب ، فلا تحارب غضبك ، فقط اِفهمه .ما لا تستطيع التحكم فيه ، لا تبرره  لا تشرحه للآخرين ، أنت لن تستطيع التحكم في نواياهم ولا تصرفاتهم ولا طريقة تفكيرهم ، ولا حتى طريقة فهمهم لك ، لذلك لا تشرح لهم و لا تبرر لهم أي شيء ، تحكم فقط في ردة فعلك ،  لا تسمح للآخرين يعيشون في عقلك مجانا .. ركز على ما في يديك ، واترك الباقي ينصرف ويتصرف كما يشاء .. ما يفعل الناس ما هو إلا انعكاس لما في داخلهم و ليس ما فيك .. وليس المهم ما يقال لك ، بل المهم كيف تستقبله أنت حين تقول في داخلك بكل بساطة  :" فعلا أنا مختلف " .